睡釘牀

睡釘牀,不要下雨的方法


拆解3大「非典型」睡眠障礙:夢中大吵碌落牀?雙腳麻癢難耐?成人遺尿?或暗藏隱疾

3大「非典型」睡眠障礙問題逐一拆解 奇案1︰撞鬼似的 睡夢中大砂大叫碌落牀 50多歲陳先生(化名),沒有長期病患,每晚一躺上牀就可以「秒睡」。 然而陳先生近兩年卻經常在睡覺時發生離奇事件——碌落牀! 「試過5、6次了,有2次及時被太太抓着,但其餘幾次就真的跌了在地,幸而每次都只是輕微擦傷手腳,沒有大礙。 」陳太則形容,每次丈夫都好像「撞鬼」般,睡到半夜突然大吵大叫,之後便跌下牀。 陳先生認為自己是發噩夢「嚇親」,只是扎醒後便記不起夢境了。 睡眠障礙——在正常情况下,成年人很少會跌下牀,但假如情况持續發生,就當心患上快速眼動睡眠障礙症。 (設計圖片,frenky362@iStockphoto/明報製圖) 拆解︰或柏金遜症先兆

【手遊推薦】2024 台灣最多人、最好玩的手機遊戲排行!RPG、人氣大作、單機、養成、卡牌、MOBA、Android、iOS、APP、PTT ...

2023 年又來迎更多各式各樣又香又有趣的手遊,手遊的類型越來越多,有動作遊戲、射擊遊戲、經營模擬、卡牌戰鬥、益智解謎、策略塔防、音樂節奏等等,可以說是每週都會有新的作品問世,今天小編幫大家整理出 網友們推薦的 15 款超熱門手遊 ,就讓我們繼續看下去有哪些遊戲吧! 2023 手機遊戲排行榜 TOP15 ※【目錄導引】 第1名《光與夜之戀》 第2名《 魔物獵人Now 》 第3名《崩壞:星穹鐵道》 第4名《 我想成為影之強者! Master of Garden 》 第5名《勝利女神:妮姬》 第6名《蔚藍檔案 Blue Archive》 第7名《賽馬娘 Pretty Derby》 第8名《緋染天空 Heaven Burns Red》 第9名《原神》 第10名《龍息:神寂》 第11名《天堂W》

三個相框怎麼掛好看?

2. 不規則掛法:三個相框大小和形狀不同,可以選擇不同的高度和位置掛在牆上,形成一個不規則的組合。可以根據相框的顏色和主題,選擇在同一高度或不同高度掛放。 3. 中心掛法:將三個相框掛在牆上,使它們的中心點形成一個三角形或直線。

番茄營養大公開,番茄功效與禁忌、番茄料理食譜一次看

番茄(英文 tomato),屬茄科,又名蕃茄、柑仔蜜、西紅柿等,食用的是果實。 番茄營養豐富,價廉物美,生熟均可食用。 在台灣學術及官方統計上,番茄被歸類於蔬菜,但在消費者與市場行情調查上, 大果番茄被視為蔬菜,小果番茄是水果。 番茄含水量約95%,另外5%主要由碳水化合物和纖維組成。 重要營養成分如下(每100公克): 熱量 18大卡 蛋白質 0.9克 碳水化合物 3.9克 糖 2.6克 纖維 1.2克 脂肪 0.2克 番茄是多種維生素、礦物質的良好來源,更含有豐富的植化素: 維生素C : 一顆中等番茄可提供約28%的參考每日攝入量(RDI)。 鉀: 利於控制血壓和預防心臟病。 維生素K : 對血液凝固和骨骼健康很重要。 葉酸 : 對正常組織生長和細胞功能很重要。

2023年「事業運爆棚」5星座曝光!金牛受到重用、射手有望被挖角

金牛座的朋友將會在2023年時被身邊的人視為專家,進而受到重用,要準備好擔任具有權威性的職位。 當然你也可以要求對方給你一點時間考慮清楚,或是要求一段試用期。 2.雙子座 3月至11月之間,你將要為自己即將到來的成功做好準備。 雙子座的朋友興趣廣泛,但重要的是必須設立明確具體的目標。 11月27日前後,你的事業將會贏來重大改變,將會獲得他人認可,或是進入合夥關係。 3.處女座...

陽台佈置攻略:8款Outdoor風格選物讓小空間也能打造愜意綠洲!

陽台佈置攻略:8款Outdoor風格選物讓小空間也能打造愜意綠洲!,把陽台打造成一個小綠洲,可以讓您在下班疲憊時暫時轉換心情。即使你的陽台空間狹小,改造它也並不困難。小編為您推薦了8款戶外選品,只要注入一些木質或綠色元素,再加上巧妙的燈光設計,就能創造出一個舒適、愉悅的休閒 ...

雙目無神易受騙 唇紅齒白太純良?葉萱面相全分析 |以神之名|Netflix|紀錄片|邪教|攝理教|韓國|方力申

雙目無神易受騙 唇紅齒白太純良?葉萱面相全分析 #以神之名 #Netflix #紀錄片 #邪教 #攝理教 #韓國 #方力申主持:康師傅 @user-so4zw8or4z Niki(IG: @nikicting ...

「初學者也適用! 天堂鳥室外綠植盆栽易養指南」

以下是一些天堂鳥室外綠植盆栽的護理技巧:- 選擇適當的位置:在室外種植天堂鳥時,選擇一個離開日光的位置是非常重要的。 在選擇位置時,您應該找到一個保證陽光充足但避免過度直射陽光的位置。 - 適當的溫度:天堂鳥需要保持穩定的溫度和濕度才能生長健康。 請確保它們的環境溫度不低於十度以上,而且盆栽不要直接暴露在陽光下。

生肖

生肖,又稱屬相或十二年獸,是以十二種動物代表年份,稱為十二生肖,各文化有不同的動物,其中漢文化為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗、豬。 它們依次與十二地支(子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥)相配,形成子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龍、巳蛇、午馬、未羊、申猴、酉雞、戌狗、亥豬。 中國人常以農曆新年作新一年的生肖,及作其出生年的象征動物為生肖,迴圈一次為一輪。 十二生肖的起源與動物崇拜有關。 據湖北云夢睡虎地和甘肅天水放馬灘出土的秦簡可知,先秦時期即有比較完整的生肖系統存在。 最早記載與現代相同的十二生肖的傳世文獻是東漢王充的《論衡》。 生肖作為悠久的民俗文化符號,歷代留下了大量描繪生肖形象和象征意義的詩歌、春聯、繪畫、書畫和民間工藝作品。

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